2009年 03月 04日 ( 水 ) 随　想

健康

ルネ・デュボスは健康という幻想のなかで「人間が求める健康とは単に身体的な活力と健康感に満ちた状態とは限らないし、長寿をまっとうするとゆうことでもなく、それは人生の理想や目的を成就するために最も適した心身の状態である。」 と述べている。 自己の実現、生きる喜びから健康は生まれます。 毎日食事をおいしく食べ、会話を楽しみ、若々しい笑顔これらからプラスの気が でます。 健康は自ら得てください。