2010年 07月 13日 ( 火 ) 随　想

バナナ

鬱状態のときバナナをたべて運動するのがよいそうだ。 セロトニンをコントロールしてうつ状態をかいぜんすることができるらしい。 熟れたバナナを２本くらい食べて治験をしてみようとおもう。 歯の悪い人も熟れたバナナなら食べれるので気分が鬱のとき試してはいかがでしょう。 偏桃体の異常をしらべて鬱のメカニズムを検証したらまた書きます。